第一步:深入研究考试大纲。考试大纲是专升本的基础和重点，必须理解和掌握。要做到这一点，首先要对考试大纲进行深入研究，了解考试的内容和重点。只有掌握考试大纲的知识，才能制定科学的学习计划和合理的时间安排。

第二步：了解自己的基础。如果你甚至不了解自己的基本情况，总是困惑地学习，对自己的基础没有基本的分析。因此，了解你自己的基础也同样重要。这样，你就可以根据大纲的需要来解决问题。不要把问题带到学习中，你的学习效果可以提高。

第三步：制定有效的学习计划。学习计划应根据自身具体情况进行科学规划，合理分配学习时间。学习时间的合理分配非常重要。毕竟，我们都知道，从大学到大学的有效学习时间很少。只要每天合理分配有效的学习时间，就要坚持不放弃，勤于实践和总结，不断完善。

因此，自学不仅可以依靠培训机构，只要在深入了解考试问题和自身学习情况的前提下，通过正确的指导选择合适的学习工具，合理分配有限的时间，然后坚持下去，那么自学是完全可行的。