一级建造师考试涵盖四门科目：《建设工程经济》、《建设工程法规及相关知识》、《建设工程项目管理》及《专业工程管理与实务》。其中，《专业工程管理与实务》为专业科目，设有10个专业方向，考生需择一报考

《专业工程管理与实务》的题型与分值为：单项选择题20道，每题1分；多项选择题10道，每题2分；案例分析题5道，前3题各20分，后2题各30分，总分160分。该科目考点密集，题目灵活，要求考生对教材有深刻理解，方能取得佳绩

高效备考一级建造师，可遵循以下策略：

1. **结合视频学习**：充分利用考试视频、教材和题库。观看视频时，老师的讲解能深化对知识点的理解，与教材相辅相成，显著提升学习效率

2. **强化习题训练**：虽为传统方法，但“实践出真知”。通过大量做题，不仅能检验学习成果，还能精准定位薄弱环节，实现靶向复习，有效提升备考效果

3. **运用思维导图**：面对复杂内容，构建思维导图，以简洁的线条和结构梳理知识点，促进理解与记忆，是提高学习效率的利器

综上所述，结合视频深化理解，通过习题巩固知识，利用思维导图优化记忆，是备考一级建造师的高效路径。