一级建造师考试涵盖四门科目：《建设工程经济》、《建设工程法规及相关知识》、《建设工程项目管理》及《专业工程管理与实务》。后者为专业科目，下设建筑工程、公路工程等十个专业方向，考生需择一报考

《专业工程管理与实务》教材厚重，约500页，内容细碎且广泛。以市政专业为例，400多页书中囊括了道路、桥梁、地铁、给排水等多个领域的详尽知识，考点密集。此科目出题灵活，考生需深入研读教材，方能应对自如

为有效应对复习疲劳期，考生可采取以下策略：

1. **营造舒适学习环境**：在家中学习时，调整至最适宜的状态，如备上水果、身着舒适衣物，营造轻松氛围

2. **科目交替学习**：将公共科目与实务科目穿插进行，平衡学习重点，避免单调，同时促进思维转换，保持学习兴趣

3. **树立坚定信念**：自我激励，相信持之以恒定能成功。将大目标细化为小步骤，逐一攻克，拒绝形式化学习，追求实效

4. **保持良好心态**：学习效率与情绪状态息息相关。保持愉悦心情，高效学习；避免在疲惫时强迫自己，以免事倍功半

通过上述方法，考生可更有效地度过复习疲劳期，为一级建造师考试做好充分准备。