学习一级建造师的高效策略：

1. **构建知识框架**：学习过程中，首要任务是自主梳理各科目的知识点，构建清晰的框架体系。从宏观视角把握整体结构，再逐步深入细节，确保备考路径既系统又高效

2. **合理规划时间**：鉴于备考压力随时间累积，建议尽早开始，充分利用报名前的空档期。前期打下坚实基础，可避免后期因时间紧迫而陷入焦虑，确保模考与难题攻克时从容不迫

3. **多轮复习策略**：鉴于考试内容广泛且复杂，至少需进行2-3轮学习。每轮复习加深理解，直至知识点烂熟于心。这样，在面对真题与模拟题时，方能应对自如，信心倍增

**零基础备考时间规划**：

备考时间因人而异，但一般而言，一建四科教材总计约1400页，以每小时阅读7-8页的速度计算，初步阅读需175-200小时。若每日投入4小时，则需约50天完成一轮通读。考虑到复习效率提升（后续复习时间递减约20%），完成三轮复习大约需要122天，即约4.5个月。加上刷题巩固时间，总备考时长建议至少半年

**关于教材版本的选择**：

一级建造师考试教材虽非强制要求最新版，但建议优先考虑近三年出版的旧版。此类教材与新版内容差异不大，性价比高，便于考生有效备考。当然，若追求最新最全面的知识覆盖，选用新版教材亦是明智之举。总之，选择应基于个人实际情况与需求。