一级建造师备考周期建议为一年，涵盖四门课程，教材总量约1400页。若以每小时阅读7-8页计算，初步阅读需175-200小时。若每日投入4小时（实际常难达此量），则需约50天完成一轮通读。但教材建议至少复习三遍：基础、精讲与冲刺，每次复习时间递减约30%，总计耗时约109.5天，即约3.3个月

阅读后，需结合刷题巩固，每日一题约需两月。之后，应重点攻克专业课案例题，备考时间宜长不宜短

快速提分策略包括：1. 强化主观题题眼识别，通过案例题专项训练，精准把握得分点。2. 洞悉客观题出题趋势，以题带知识点，掌握考试方向。3. 考前模拟与真题演练，及时查漏补缺，确保应试无忧

教材方面，推荐选用“中国建筑工业出版社”出版的官方教材，同时可根据个人需求选择其他教辅资料辅助学习。