银行从业资格考试备考时长因人而异，但一般而言，针对两科考试，建议投入约3个月，每日学习2-3小时。备考可分三阶段：首45天为基础期，全面学习考试科目；随后30天为巩固期，深化理解已学内容；最后15天冲刺，专攻重难点与易错点。节假日可适当延长学习时间至6-8小时，以提升通过率

备考策略上，建议：

1. **综合学习法**：结合看书、听课与做题。预习教材后，跟随课程学习并记笔记，课后即时练习，提高学习效率。无课程时，则通过看书后做题、总结难点的方式复习。网课学习有助于理解，尤其适合初考者及自制力较弱者

2. **总结与规划**：完成一轮复习后，做真题检验，总结错题与疑惑点，依据笔记再复习。尝试构建或参考思维导图，帮助理清知识体系

3. **高效刷题**：刷题是有效方法，但需选有解析的题目，理解答案逻辑。避免陷入难题陷阱，重视基础。时间紧张者更应针对性刷题，依据错题回归课本

4. **最后巩固与应试技巧**：备考末期，重温笔记、巩固基础。考试时注意时间管理，合理分配每题时间，避免单题耗时过多。平时练习时就应控制时间，确保能在规定时间内完成所有题目

综上所述，合理规划时间、结合多种学习方式、注重总结与巩固、以及掌握应试技巧，是备考银行从业资格考试的关键。